アルギニンには「活力」というイメージが強いという方も少なくないですが、アルギニンが含まれている栄養ドリンクにはどのようなものがあるのでしょうか。手軽にコンビニなどで購入できるエナジードリンクとの違いは？　アルギニンが含まれている栄養ドリンクについてまとめます。

エナジードリンクと栄養ドリンクの違い

今や置いていないコンビニ店はないほど、エナジードリンクは主に若者に人気で疲れた時に飲む方も少なくないでしょう。エナジードリンクの主な特徴はカフェインを筆頭にアミノ酸や生薬エキスなどの成分を配合した炭酸飲料で、元気をイメージさせるキャッチコピーが添えられているものが多いです。それに対し栄養ドリンクとは「効果・効能」を表記する事ができる特定医薬部外品、もしくは第3類医薬品、第2類医薬品に分類されるものです。清涼飲料水には薬事法により効果効能を謳う事が禁じられているため、エナジードリンクには効果効能に関するコマーシャルはされていません。

レッドブル

世界各地で販売されているレッドブルには、カフェイン、アルギニン、ビタミンＢ群が配合されています。レッドブル100mlあたりのアルギニン配合量は120㎎です。またレッドブル・エナジードリンク250mlにはコーヒー約1杯相当のカフェインが含まれています。そのため妊娠中、授乳中の方など、医師よりカフェインを控える指導を受けている方の飲用はおすすめできません。体質や体調と相談しての飲用をおすすめします。

リゲイン

1988年に初代リゲインが第一三共より誕生し2014年、今を生きるビジネスパーソン向けリゲインエナジードリンクがサントリーより登場しました。第一三共からのリゲインは特定医薬部外品で、こちらにアルギニンの配合はありません。それに対しリゲインエナジードリンクにはアルギニンの配合があります。

アクエリアス

日本コカコーラの製品であるアクエリアスは水分バランスをサポートするスポーツ飲料ですが、アクエリアス100mlあたりに25㎎のアルギニンが配合されています。アクエリアスはエナジードリンクのイメージはありませんが、アクティブなシーンでも飲みやすいスッキリした味が売りの体を動かす、すべての人のための清涼飲料水です。

まとめ

アルギニンは「活力」というイメージどおり、アクティブに過ごしたい方にはおすすめの成分です。サプリメントだけに配合されているイメージもありますが、身近な栄養ドリンクやエナジードリンク、清涼飲料水にも配合されているものがあります。リゲインエナジードリンクにアルギニンの配合はありますが、特定医薬部外品のリゲインにアルギニンの配合はありません。